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Salute e Benessere

Il piacere di camminare scalzi: benefici e malefici per la salute del piede

In un mondo dove la moda e le tendenze del benessere sembrano dettare la nostra quotidianità, l’idea di camminare scalzi sta guadagnando sempre più spazio nel panorama delle pratiche salutistiche.  In molte culture, infatti, camminare senza scarpe è considerato un ritorno alle origini, un modo per ristabilire il contatto con...
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Tre piantine aromatiche e tre leggende

Salvia:  ad essa è legata un’antica leggenda: si racconta che mentre la sacra famiglia era in fuga, Maria chiese ad una rosa di proteggere Gesù, ma la rosa non volle per paura che i soldati potessero sciupare i suoi fiori e così la Madonna la condannò ad avere fiori belli,...
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La Fiducia nel rapporto tra paziente e professionista sanitario

Riconoscere i comportamenti etici e le violazioni Nel contesto sanitario, la fiducia tra paziente e professionista rappresenta la base di ogni percorso di cura. Che si tratti di un fisioterapista, un chiropratico o un osteopata, ogni individuo deve sentirsi rispettato, protetto e ascoltato. Tuttavia, non sempre è facile distinguere tra...
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Il Cabildo di Tenerife annuncia che da marzo eliminerà la silice cristallina cancerogena dal tranvia

I lavoratori chiedono da più di un anno, attraverso diversi scioperi, la sua sostituzione come misura di prevenzione dei rischi sul lavoro. Proprio quando si celebrano i due anni dal primo sciopero dei lavoratori del Tranvía de Tenerife, che ha coinciso con il Carnevale del 2023 e che è stato...
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La crisi migratoria nelle Isole Canarie genera un costo sanitario di 26 milioni di euro

Il consigliere per la sanità del governo delle Canarie, Esther Monzón, ha fornito in seduta plenaria del Parlamento regionale dettagli sulle risorse umane e materiali destinate all'assistenza sanitaria dei migranti che arrivano sulle coste dell'arcipelago. Nel suo intervento, ha sottolineato che questo sforzo ha comportato un investimento totale di 26...
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La pallottola magica: il blu di metilene o magic bullet

Parliamo oggi di una sostanza chimica che sta scalando le vette degli articoli scientifici da un po’ di tempo. Più che di una scoperta parlerei di una riscoperta. Per lungo tempo è stato utilizzato solo come mezzo di contrasto per studiare le funzioni cellulari ed evidenziarne le parti e le funzioni...
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Yoga e osteopatia: unione perfetta tra corpo e mente

Tenerife, lo yoga è una pratica antica che combina posizioni (asana), tecniche di respirazione e meditazione. Questa disciplina non solo aumenta la forza muscolare e la flessibilità, ma migliora anche l'equilibrio e la postura. È inoltre un potente alleato nella riduzione dello stress e dell'ansia, favorendo il rilassamento e il benessere...
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Quali alimenti aiutano a combattere lo stress?

L'assunzione della giusta combinazione di vitamine, minerali, acidi grassi, proteine e carboidrati aiuta ad aumentare i livelli di ormoni come la serotonina, che ci mantengono in equilibrio. Frutti come i mirtilli sono ricchi di antiossidanti e vitamina C, che riducono i livelli di cortisolo, l'ormone dello stress. Lo stress della vita...
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Mercurio, in quali alimenti si trova (e quali evitare)

Per limitare l’assunzione bisogna consumare sporadicamente il pesce di grandi dimensioni, preferendo quello di taglia più piccola (ma non di allevamento) e pescato in zone di mare meno inquinate. Il tonno in scatola venduto in cinque Paesi europei, tra cui l’Italia, contiene quantità pericolosamente elevate di mercurio.  E’ quanto emerso da...
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Le Isole Canarie registrano circa 24 emergenze al giorno dovute ad aggressioni maschili

Le aggressioni contro i minori sono aumentate del 12% lo scorso anno nelle Isole, secondo i dati compilati dal Servizio di Attenzione alle Vittime della Violenza delle Cecoes 1-1-2. Il Servizio di Attenzione alle vittime di violenza di genere del Centro di Coordinamento di Emergenza e Sicurezza del Governo delle...
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